先日に引き続き藤武なんですけども、皆様いかがお過ごしでしょうか。
大変ですよね、この天気の変わり具合。笑えてきます。
夜にはまた寒ーい風に吹かれてネットを気にして帰宅して
そして朝にはファンキーな太陽が見え隠れ。
皆様体調管理にはお気を付け下さい。
こういう時こそ体調を壊しがちなんです。
疲労時・極力夜間は睡眠をとりましょう。
朝起きて夜寝る生活というのは、様々な労働条件が重なれば
決して約束されたものではないものかもしれませんが
人間として、いたってシンプルでかつ免疫力をアップしてくれるサイクルは
この循環の賜物なのかもしれません。
これからの時期、ますます暑くなってきます。
冷たすぎず暖かすぎず、程よい飲料をもって上手に季節を過ごしましょうね。